Euh question p'tet bête mais :

Blue, tu dis sur ton blog mettre 2 gouttes de Citron (zeste) et 2 gouttes de Ravensare aromatica dans une cuillère de miel contre le rhume.

Question : une fois que les gouttes sont dans le miel, peut on plonger le miel dans une bonne tisane ? Ou les HE ne se dissolvent toujours pas dans l'eau ?

La prise interne des HE (que je n'ai encore jamais pratiquée ... car je lis tellement de mises en garde à ce sujet ...) : peux-tu me dire quelles sont les HE que l'on peut prendre comme ça dans une cuillère de miel sans danger ?? Je pensais par exemple à Aniba rosaeodora pour son pouvoir anti-infectieux ... enfin je sais pas trop - si tu pouvais m'expliquer un peu

Merci

J'ai fait le test de mettre la cuillerée de miel avec les HE dans une tisane...cela fait des petites flaques comme le pétrole à la surface de la mer...si tu veux les prendre ainsi tu dois utiliser du Disper ou un produit assimilé...

Pour la prise en interne, je n'improvise pas, je pars d'une formule existante ou bien je vérifie que l'HE figure dans une formule à prendre en interne, même si je n'utilise pas la même formule...

Certains bouquins indiquent si l'HE peut être prise en interne ou non...

Blue

Merci Blue

donc miel tout court sans tisane.

En ce qui concerne les autres HE justement, j'ai acheté depuis le fameux "Franchomme" que je dévore et qui est très instructif (même si je ne comprends pas encore tous les thèmes abordés ... surtout en chimie ... mais je m'accroche).
Souvent il parle de "gélules" pour la voie orale. Puis-je remplacer cette gélule par du miel ou un morceau de sucre p.ex.

Le sucre n'est pas le plus recommandé...surtout raffiné...

Plusieurs raisons possibles à la prise d'une gélule :

Uniquement le côté pratique...là on peut remplacer par une cuillère de miel ou mieux (moi j'aime pas j'avoue) un comprimé neutre...

Les HE contenues sont difficiles pour les muqueuses, prises ainsi avec l'excipient qui est dans la gélule, on peut les avaler...exemple : L'origan...
Plus difficile de remplacer...

La gélule est gatro-résistante, cela signifie qu'elle va libérer son contenu uniquement au niveau intestinal...là, pas question de remplacer...

Blue

Merci Blue

Dis, le Disper dont tu me parles, ça s'achète où ... en pharmacie ? C'est une marque spéciale ou c'est juste une dénomination ?
Ou sinon t'a une adresse sur le net ?

Je sais que j'ai lu un post sur un forum là-dessus ... mais impossible d'y mettre la souris dessus

J'ai lu avec attention les articles sur les hydrolats sur ton blog. Ca m'a l'air très intéressant. Va-tu compléter avec les indications internes ?
Car il me semble qu'il n'existe pas de livre en français là-dessus (tu dis en avoir un anglais ... mais bon mon english n'est pas très bon ... ) - et même sur le net c'est pas très explicite, à part quelques fiches très bien faites que j'ai trouvé sur Aliksir.

Bonne journée Blue

Alors Disper c'est une marque... le nom générique, c'est dispersant pour HE (vérifier que ça puisse être pris en interne)...

Pour les hydrolats, faut que je reprenne ma saga...pour la prise en interne...on verra quand j'aurais fini l'usage externe...

Il y a 2 livres en anglais sur le sujet, rien d'élaboré en français (des indications parci parlà dans certains bouquins)...mais Lydia Bosson devait en sortir à l'automne...alors on va voir...

Blue

Merci pour ces infos

C'est vrai j'avais lu ça (je sais plus ou - à force de lire des trucs partout) qu'elle devait faire un livre sur les hydrolats.
J'ai déjà l'Aromathérapie énergétique d'elle - et j'aime beaucoup.

Bonne soirée

J'y suis allée à coup de 3 gouttes... et pitêtre j'ai pas assez touillé, quand je suis malade, j'ai pas de patience pour ces choses-là... en plus j'aime bien quand ça dégage...

Blue

Oui moi j'ai vachement touillé ... et j'avais qu'une seule petite goutte

Je crois que hier avec la goutte sur le miel et hop - j'ai surtout été surprise par la puissance de "la chose" ... c'était ma toute première fois et j'ai quand même un peu flippouillé d'avaler ....

Mais en apprivoisant ces "grandes petites choses" que sont les HE (et surtout avec tes bons conseils si précieux !) je pense que ça passera beaucoup mieux

Biz

Oui c'est vrai il faut VRAIMENT faire très attention avec la prise des HE en interne.
Perso, j'ai attendu longtemps avant de le faire mais le blog de Raffa m'a un peu pas mal convaincu.
Donc en "cure" de préparation et de renforcement en vue des grands froids, je prends tout les matins un mélange de HE dans du thé (un bête thé en sachet) mais j'y ajoute toujours du LAIT et pas qu'un nuage (en plus du miel bien sur) !!
Je n'ai donc pas de flaque de pétrôle à la surface de mon liquide, et puis je trouve que le lait adoucit aussi la boisson.
Voilà pour le procédé.
Et je trouve que, depuis que je prends ces HE en cure, ben je suis moins frileuse et plus résistante : j'aurais dû avoir déjà 4 ou 5 rhumes et autres angines, comme d'habitude à cette époque ci.
Bon c'est vrai, cela ne fait pas si longtemps qu'il fait froid.
Mais je compte bien me passer encore quelques temps de remèdes allopathiques, tant que cela est possible bien sur.

MariBé

J'ai soignée ma gorge avec du miel et des HE dans une tisane au thym... très efficace, il faut bien touiller le miel et les HE avant de verser l'eau chaude. Il y avait 5 gouttes de HE dans deux cuillères à soupe de miel. La seule ocnséquence, pour l'instant, et ça fait 4 jours, est que je n'ai plus mal à la gorge. Une prise a suffi.

Je confirme aussi pour les gouttes bien bien touillées dans le miel puis hop dans la tisane : je n'ai pas la flaque pétrole!
Quand même, je me dis que si tant de livres reprennent cette technique du miel, c'est qu'il doit bien y avoir quelque dissolution?