Allez je me lance ....

Je me traine une vilaine tendinite au coude gauche depuis .... 3 mois. Plus ou moins soignée avec des médicaments "traditionnels" selon la douleur.

Clem me disait que les HE pouvaient être très efficaces en utilisation autre que la simple diffusion donc je me suis plongée dans mon seul et unique bouquin qui est celui du Dr Paul Dupont et j'ai trouvé pour la tendinite soit le Bouleau jaune, soit la Gaulthérie.
Il dit que cette dernière peut être utilisée pure en frictions

Que penser de ceci ? Avant de faire des bétises .... Quelqu'un à des expériences en ce domaine ?
Merci pour vos conseils


Bonne soirée

La gaulthérie, pour l'expérience personnelle que j'en ai, est une HE remarquable sur les tendinites... toutefois je ne l'utiliserais pas pure...

Franchomme ne signale rien mais Baudoux indique une possible irritation cutanée en cas d'usage à l'état pur (L'aromathérapie-se soigner par les huiles essentielles, Editions Atlantica, Collection Douces alternatives).

De toutes façons je trouve qu'une HE pure pour un massage de ce type, c'est pas très pratique.

J'utilise de l'HV calophyllum inophyllum, et soit un gel neutre, soit HV noisette.

Voilà un exemple de ce que j'utilise :

"J'ai refait un baume, enfin un gel pour ma main qui déraille, vocation anti-inflammatoire et anti-douleur (antalgique, analgésique, bref pour quand ça fait mal...) et réchauffante : 1 ml HE gaultherie (Gaultheria procumbens)- anti-inflammatoire, 0,5 ml HE laurier (Laurus nobilis)-antidouleur, 0,5 ml HE poivre noir (Piper nigrum)- rubéfiant, réchauffant , 0,5 ml HE camphrier ou Laurier du Japon (Cinnamomum camphora var. glavescens) - analgésique et antirhumatismal , 0,5 ml katafray (Cedrelopsis greveï) - anti-inflammatoire, antidouleur, 3 ml huile végétale de tamanu (Calophyllum inophylum) - anti-inflammatoire, qsp 30 ml gel de carbomer (vi je sais, c'est totalement chimique mais je voulais un gel qui pénètre vite et ne laisse pas de gras). Ca soulage..."
(copier/coller de mon blog)

Ceci dit, je vais de plus en plus vers la simplicité... et un mélange gaulthérie/laurie noble dans tamanu + excipient, je pense que cela devrait bien t'aider... mais n'oublie pas de chercher et de traiter la cause sinon ça reviendra...

Blue

Génial merci Blue

Je vais dès demain me mettre à la recherche de tout ça pour me concocter ta recette "allégée".

Blue a tout dit, bouleau jaune et gaulthérie avec leurs risques cancérigènes si pure et sur une trop longue durée, un peu d'HE eucalyptus citronné. Laurier noble+romarin camphoriferum pour ce qui souhaite plutôt travailler les HE locales. Enfin, hors HE, désolé, des onguents genre populeum ect à base de solanacées...PS epicea sitka je pense aussi pas mal car bcp de camphre.
Bonne chance pour ta tendinite et tiens nous au courant des améliorations...

Bonjour,

J'ai trouvé ce matin de la Gaulthérie et de l'huile de Noisette .... huile de Tamanu est introuvable chez mon petit fournisseur .....

Puis-je commencer un traitement avec ce seul mélange pour l'instant d'après vous ? Et si oui quelles quantités dois-je mettre et à quelle fréquence ??
Cancérigène je lis ...... oulala ça me donne un peu des frissons quand-même .... je ne savais pas ....
en diffusion aussi elles sont cancérigènes les HE ????

Moi qui pensais naïvement que c'était QUE du naturel
Oui je sais je suis vraiment une novice - excusez-moi

Merci à tous et promis je vous tiens au courant de l'évolution de mon coude

Gné ???

Quoi donc cancérigène ???

Je suis embêtée car donner des formules n'est pas du tout le but de ce forum, mais j'avoue que je ne sais pas trop où renvoyer les gens avec la fermeture d'Aromalves et la suspension du site LTT. Quelqu'un a une idée ?

Le mieux est de m'envoyer un mail...

Blue

Noooooooooooon Blue ne fais pas ça !!!
.... c'est justement ce qui manquait ....

Pourquoi pas donner des indications et des formules on pourrait en faire "une référence dans la matière" - et puis c'est vrai que j'ai pas mal cherché sur le net à ce sujet et j'ai finalement atterri ici sur ce forum - c'est sûrement pas pour rien

Je pense que c'est justement en partageant des connaissances et des expériences entre gens passionnés qu'on pourra faire avancer tout ça dans le bon sens et éviter que des gens puissent faire n'importe quoi - enfin c'est mon avis.
Moi en quelques jours de présence ici j'ai appris plein de choses et je ne demande qu'à continuer

Maintenant si tu estimes que ton forum n'est pas initialement prévu pour ça ... c'est à toi de décider.

Pourquoi ne pas faire une section à part pour "partager" expériences etc.

Ou un autre forum (mouais je sais c'est du boulot .... ..)

Bref - mon monde huileessentiellique s'effondre ........

Je vais réfléchir à la question...

En attendant, si tu nous expliquait cette histoire de cancérigène hein ???

Blue

Ben ... l'histoire de canérigène c'est plutôt à Clem d'expliquer ....
(c'est le message juste avant le mien ....)

Merci d'y reflechir Blue

Aaaaaaaaaaah !

Pas HE gaultherie et laurier...certaines HE oui, c'est pourquoiil faut être prudent...

Blue

Euhhhh .... et lesquelles ???
Question d'éclairer ma méconnaissance en la matière
Ca peut toujours être utile de savoir ....


En ce qui concerne mon coude - je viens de lui faire un petit massage avec 1 cuillère à café d'huile de noisette et 1 goutte de gaulthérie (puisque personne ne veut m'en dire plus ..... )
Ben ouais j'en avais marre de regarder mes jolis petits flacons qui n'attendaient que de se rendre utile ...
Et en plus ça sent super bon

désolé j'avais pas vu, pb de déconnection en ce moment, j'ai peut-être confondu, cancérigène avec carcinogène, je vous demande de pas tenir compte de ce que j'ai avancé avec bcp de compréhension merci ; je reviendrai bientôt pour éclaircissement. En attendant bonne journée a toutes et tous.

Hello

suite de mon expérience avec la Gaulthérine :
j'ai quand même voulu tester les indications que Dupont donne dans son livre ... ouais je sais c'est pas très prudent, mais je me disais qu'il devait quand même savoir de quoi il parle le doc.
Il dit : "en cas de tendinite, d'épicondylite ou de tension musculaire, pure en frictions sur les zones douloureuses" - ce que j'ai fait.

C'est évidemment un résultat très personnel , mais aucune agression cutanée chez moi en utilisation pure.
Par contre ça chauffe énormément, on sent vraiment l'action puissante sur la zone - mais ça fait énormément de bien.

Donc pour moi une très bonne expérience.
Quand à la douleur ... elle ne va pas dispaître en 2 jours évidemment, mais je sens quand même un léger soulagement

Alors si tu tirens absolument à faire ce genre de test... fais un essai préalable au creux du coude pour vérifier au moins l'absence d'allergie...

Et oui la gaulthérie, c'est bien efficace...

Blue

Meuhhh oui j'ai évidemment d'abord fait un test
Sinon à QUOI ça servirai que tu fasses un forum pour nous mettre en garde des risques éventuels