J'ai lu dans un livre que je ne retrouve plus que lon pouvait mettre quelque gouttes d'huiles essentielles dans un yaourt (2 outtes), ou que l'on pouvait les mélanger avec une crème (mais laquelle).

Et donc je voulais savoir si vous l'avez déjà lu ça aussi, et si oui quelles sont ces huiles cela m'interesse, peut-on le faire avec l'orange douce, l'eucalyptus citonnée, la menthe poivrée et la lavande?

Parce que les prendre par voie interne avec du sucre de canne ou de l'hule d'olive vu que je surveille ma lign ça me gêne pas ml. Peut-on en mettre dans une vinaigrette maison?

Autre question puis-je mettre une goutte de lavande vraie pure sure la face interne de me poignets (1 goutte pour les 2 poignes à la fois)

Oui pour la dernirèe question...

Pour le reste je vous renvoie à des sites et livres traitant des HE en cuisine.

On peut effectivement ajouter certaines huiles (non irritantes pour les muqueuses) à des aliments contenant assez de gras pour les disperser (j'ai un doute avec les yaourts maigres...).

Blue