Une goutte...c'est bon...
Par contre, tu mets l'accent sur la prudence à accorder dans l'organisation de nos panacées...HE, mais aussi, homéopathie ou phytothérapie qui présentent l'inconvénient d'être contenues dans des flacons ou tubes similaires d'un remède à l'autre...
Alors, vigilance accrue, système D pour mieux différencier flacons et tubes...en tous cas soyons attentifs et prudents...surtout que quand nous avons besoin de nos petites potions, nous ne sommes pas toujours au mieux de notre forme !
En cas d'ingestion massive d'HE, j'ai lu qu'il fallait avaler plusieurs cuillerées d'huile végétale et vomir...pour ma part, ma réaction serait de téléphoner au centre anti-poisons le plus proches.
Blue
PS : pour ce que tu cherches à améliorer, je n'utiliserais pas ces HE en interne mais en diffusion, à renifler sur un mouchoir ou en application dans une huile végétale sur les poignets...je pense que là tu soignes plus ton système digestif que ton état nerveux...